RAW SWEETS
WORKSHOP
GENERAL SUPPLYはじめてのフードイベント「RAWスウィーツのワークショップ」が本日開催されました。
これまで、ローフードとは縁のなかった私は砂糖を使わないお菓子作りに目からうろこ。
今回講師をしていただいたプロのローフードマイスターちなつ先生のオリジナルレシピは、
お話しながらあっという間に出来る簡単レシピ。
お菓子作りは普段全くやらない！といっていた参加者さんも「これなら家庭でも作れそう！」と喜んでくださいました。
ドライフルーツの甘みとナッツの旨み、スーパーフードといわれるカカオパウダーが思いのほか濃厚で、
焼かないヘルシーなブラウニーは思わず食べ過ぎてしまうほど美味しかったです。
カラダにも心にも優しいローフード。
植物の酵素や栄養素を効果的に摂ることができ、健康や美容・ダイエットにも効果が出てくる食事法。
これからの食事スタイルを考え直すきっかけにもなりました。
今回ワークショップをする中で、ホールケーキが作ってみたい！との声もあり、
クリスマスに向けて、ローケーキのイベントも計画することになりました。
ご興味のある方は是非、GENERAL SUPPLYのローフード1日体験にお気軽にお問い合わせ、ご参加くださいね。
